Kuru Göz Nedir?
Kuru göz hastalığı, göz yüzeyinin yeterli miktarda gözyaşı üretememesi veya üretilen gözyaşının kalitesinin yetersiz olması sonucu ortaya çıkan yaygın bir göz rahatsızlığıdır. Gözyaşı; göz yüzeyini nemlendiren, enfeksiyonlara karşı koruyan ve net görmeyi destekleyen önemli bir yapıdır. Gözyaşı dengesinin bozulması, göz yüzeyinde tahrişe ve çeşitli görme şikâyetlerine neden olabilir.
Kuru göz her yaşta görülebilmekle birlikte özellikle ileri yaşlarda, uzun süre dijital ekran kullanan kişilerde, kontakt lens kullanıcılarında ve bazı sistemik hastalıkları bulunan bireylerde daha sık ortaya çıkmaktadır.
Kuru Göz Belirtileri
Kuru göz hastalığının belirtileri gün içerisinde değişiklik gösterebilir ve uzun süre ekran karşısında kalındığında daha belirgin hale gelebilir.
En sık görülen belirtiler şunlardır:
- Gözlerde yanma ve batma hissi
- Kuruluk hissi
- Kızarıklık
- Gözlerde yorgunluk
- Bulanık görme
- Işığa karşı hassasiyet
- Gözde yabancı cisim hissi
- Aşırı sulanma
- Kontakt lens kullanımında rahatsızlık
Kuru Göz Neden Olur?
Kuru göz hastalığı, gözyaşı üretiminin azalması veya gözyaşının normalden daha hızlı buharlaşması sonucunda gelişebilir.
Başlıca nedenler arasında yaşlanma, uzun süre bilgisayar, telefon veya tablet kullanımı, kontakt lens kullanımı, klima ve rüzgârlı ortamlar, menopoz ve hormonal değişiklikler, bazı romatizmal hastalıklar, göz kapağı hastalıkları, bazı ilaçların kullanımı ve daha önce geçirilmiş göz ameliyatları yer almaktadır.
Kuru Göz Tanısı Nasıl Konur?
Kuru göz tanısı, ayrıntılı göz muayenesi ile konulur. Gözyaşı miktarı, gözyaşı kalitesi ve göz yüzeyinin durumu çeşitli testlerle değerlendirilir. Gerekli durumlarda Schirmer testi, gözyaşı kırılma zamanı (TBUT) ve göz yüzeyini değerlendiren özel boyalar kullanılabilir.
Erken tanı sayesinde göz yüzeyinde oluşabilecek kalıcı hasarlar önlenebilir ve hastaya uygun tedavi planı oluşturulabilir.
Kuru Göz Tedavi Edilmezse Ne Olur?
Tedavi edilmeyen kuru göz hastalığı zamanla göz yüzeyinde tahrişe, kornea hasarına ve görme kalitesinde azalmaya neden olabilir. İleri vakalarda sürekli rahatsızlık hissi günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve göz enfeksiyonlarına yatkınlık artabilir.
Bu nedenle uzun süren kuruluk, yanma veya batma şikâyetleri bulunan kişilerin gecikmeden göz hastalıkları uzmanına başvurması önerilir.
Kuru Gözden Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
Kuru göz oluşumunu tamamen önlemek her zaman mümkün olmasa da bazı alışkanlıklar şikâyetlerin azalmasına yardımcı olabilir. Uzun süre ekran kullanımında düzenli aralar vermek, bilinçli göz kırpmak, yeterli sıvı tüketmek, ortam nemini korumak ve gözleri rüzgâr ile klimadan korumak faydalı olabilir.
Kontakt lens kullanan kişilerin lens hijyenine dikkat etmeleri ve düzenli göz muayenelerini ihmal etmemeleri de göz yüzeyinin sağlığını korumaya katkı sağlar. Erken tanı ve uygun tedavi ile kuru göz hastalığı büyük oranda kontrol altına alınabilir.